练习抛长竿，“姿势”很重要
这一点很多新手是忽略的，其实姿势很重要，在下竿之前我们肯定是先选钓点、再选钓位对吧？
想抛投顺利点，就尽量选择那种能坐的比较高的位置，也就是地面和水面有一定的高度差，这个高度差越大越好。
为啥有些地方明明很平整、很干净，总有人喜欢搭钓台？人家是闲着没事么？并不是，一方面可能是为了能钓远一点，另一方面就是为了抛投顺利，坐的高，抛投就容易，甚至都不需要用力，轻轻一荡钩饵就出去了。
咱们抛投比较困难时会选择站起来抛，站起来就会容易一点，其实也是这个道理。
前期练习，一定要坐的高一点，然后先不要拼命用力去抛竿，有时候你越想抛远就越抛不远，你会发现钩饵不是往远了去的，而是往高了去的，最后重重地砸在脚边！
一开始不要太用力抛，也不要想着抛多远，就轻轻地荡出去，当你发现钩饵能出去了、准确地落点了，再慢慢用力，看能不能远一点。
长竿抛投，有几种方式
长竿抛投有好几种方式，甩大鞭也是其中一种，这个最简单，但有很多局限性，比如背后、头顶不能用障碍物，还要时刻注意行人。
其次甩大鞭只适合用那种附钩性很强的饵料，不然容易抛飞了，并且甩大鞭饵料入水动静也比较大。
常规抛长竿一般用两种方式，第一种是直抛，鱼竿是直上直下的，抛出去的时候更像是把鱼竿挑起来，然后带着饵料出去。
另一种是侧抛，鱼竿的运行轨迹是从左下方到右上方。
这两种方法相比较，第一种落点更准、第二种更好抛。新手建议先学第二种，你得先保证把钩饵抛出去、抛远一点，然后再考虑落点准确。
要怎么练呢？你就把鱼竿想象成一把刀或者一把剑，然后反手挥出去，只是刀剑和鱼竿在拿法上不一样，长竿的话我们要往前拿、竿屁股顶住小臂。
另外，我们在抛投之前另一只手是抓线的，很多人习惯抓铅坠，我建议大家抓子线，捏在鱼钩上面一点的位置，让钩饵处于你的掌心即可。
抛投前最好稍微拉一下鱼线，一来检查鱼线和竿梢位置是否粘连、缠绕，二来拉着一点鱼线，使其稍微绷紧，这样也有助于抛投。
抛投还是不顺利的话，把鱼线和鱼竿打开一点，鱼线再绷紧一点。然后鱼竿竿尖压低、往左下方放，这样可以增加鱼竿运行的距离。
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